手帳に書き込むは習慣化できるか

案外続かない。空気になりたい凡人です。

今、はてなの「お題を探す」の欄に"習慣化が難しい"とあって考えた。習慣化した行動は沢山あるけど、それを記録する習慣は続かないなと。手帳を買って記録しようと思っていてもいつの間にか虫食い状態に。習慣自体は実行できるのにその記録は忘れてしまう。単純に習慣になっていないだけか他のものと違い習慣をする→記録するの2段階あるから忘れやすいのか。どっちだ。

現場からは以上です。