首が痛すぎる。空気になりたい凡人です。
今朝は、変な寝方をしたせいか右肩から首筋にかけて猛烈な激痛が...
ただ、自分の寝相の問題なので最終的にねじ曲がった態勢で寝てしまっているのならば、どうしようもない。もうちょっと快眠する方法はないのだろうか。
最近、しんどいから今日は早寝するのじゃ。そうしてまた寝違えるのだろう。
起きる時間もどうにかしたい。最近3時ぐらいに起きてしまうせいで2度寝、そのあとからだがしんどいのループにはまっているように思う。どうも2度寝は、体に良くないらしく自律神経が乱れる？らしい。交感神経9割人間の私には死活問題だわ。それならいっそ、眠たくても深夜に起きてしまったらそのまま一日トピックでもやってやろうかな。自分の体の不自由さ（五体満足なのに）には心底嫌になるが、治療できないのだから自分で抑えるしかないんだ。
現場からは以上です。
